¿Sabrías qué hacer si alguien deja de respirar? Conoce el Soporte Vital Básico (BLS)
Una persona se desploma. No responde. No respira bien. En ese momento no hay tiempo para buscar información ni pensar demasiado. Solo aparece una pregunta urgente: ¿qué hacemos ahora?
Mientras llega la ayuda médica, esos primeros minutos son clave. Y lo que muchas personas no saben es que, en ese instante, no hace falta ser médico para ayudar. Saber cómo actuar puede marcar la diferencia.
Entonces, ¿qué es el Soporte Vital Básico (BLS)?
El Soporte Vital Básico, conocido como BLS, es un conjunto de acciones sencillas que ayudan a mantener la respiración y la circulación de una persona cuando su vida está en riesgo, mientras llega la atención médica.
No es un conocimiento exclusivo del personal de salud. De hecho, la mayoría de las emergencias ocurren en lugares cotidianos: en casa, en el trabajo o en espacios públicos. Por eso, cualquier persona capacitada puede aplicar BLS.
Por qué actuar rápido importa tanto
En una emergencia como un paro cardíaco o una asfixia, el cuerpo deja de recibir oxígeno de forma adecuada. Cada minuto cuenta. Por cada minuto que pasa sin iniciar maniobras de reanimación, la probabilidad de supervivencia disminuye cerca de un 10 %.
Esto significa que lo que haga la persona que está más cerca puede ser decisivo mientras llegan los servicios de emergencia.
¿Cuándo se debe iniciar el BLS?
El BLS debe iniciarse cuando una persona:
- Se desploma de forma repentina
- No responde a estímulos
- No respira o lo hace de manera anormal
- Presenta una obstrucción grave de la vía aérea
Reconocer estas señales y actuar sin demora es clave.
Las acciones básicas que pueden salvar una vida
El Soporte Vital Básico sigue una secuencia clara:
- Verificar que el entorno sea seguro.
- Identificar la emergencia y pedir ayuda.
- Llamar a la línea nacional de emergencias 123.
- Evaluar respiración y pulso.
- Iniciar compresiones torácicas de alta calidad (100 a 120 por minuto).
- Abrir la vía aérea y dar ventilaciones si se cuenta con un dispositivo de barrera.
- Usar el Desfibrilador Externo Automático (DEA) tan pronto esté disponible.
Errores comunes que se deben evitar
En una emergencia, algunos errores pueden reducir la efectividad del BLS:
- Hacer compresiones muy superficiales o interrumpirlas con frecuencia.
- No permitir que el pecho se expanda completamente entre compresiones.
- Retrasar la llamada a emergencias.
- Dar bebidas, medicamentos u otras sustancias durante un paro cardíaco o un atragantamiento.
BLS, RCP y DEA: cómo se conectan
El BLS es el protocolo general que reúne varias acciones clave. Dentro de él están:
- RCP: ayuda a mantener la sangre y el oxígeno circulando cuando el corazón deja de latir.
- DEA: un dispositivo que analiza el ritmo cardíaco y, si es necesario, aplica una descarga eléctrica para restablecerlo.
Juntos, aumentan de forma significativa las probabilidades de supervivencia.
Aprender BLS también es una forma de cuidar
El Soporte Vital Básico no es solo teoría. Es una habilidad que se aprende, se practica y se actualiza. Con el tiempo, las guías cambian y las destrezas se pierden si no se entrenan.
En la Clínica Shaio creemos que la preparación salva vidas. Por eso contamos con un Centro de Simulación, donde capacitamos a la comunidad y a equipos de trabajo en BLS, a través de entrenamientos prácticos y guiados por instructores expertos.
Porque saber qué hacer cuando una vida está en riesgo puede marcar la diferencia.
Este blog contó con la asesoría de Lady Rincón García, Coordinadora de Centros de Simulación de la Clínica Shaio.
